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佛法修行没有别的,放下就是,就在生活当中,没有离开生活,没有离开工作,没有离开处事待人接物。——摘自净空法师《2014大经科注》第173集

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从传统养生的角度看现代疾病  

2008-06-27 19:34:42|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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刘逢军

 

 现代疾病的品种和发病人群的数量,速度发展得都非常惊人。当人们发现一个新病毒尚未研究出克敌的方法,这个病毒已变异为几个新品种。有一篇散文讲“追影子”,有个人总也追不上自己的影子,当他转过身不追时,发现影子反而跟他走了。只要世界上出现一个疑难事物,就会同时存在一个简单的解决方法。这个简单的方法就是用传统养生科学辩证地预防现代病。

(一)转换思路和角度看现代常见病

1、心脏病

心脏病是北方地区人群的常见病。现代人心脏安放起搏器、放金属支架的越来越多。从病灶学的角度,心脏衰竭安起搏器,血管狭窄放支架是合理的。但如果从总体上看这种情况,除脏器损坏者外,大多数根源是气血不足。例如:一个手电筒灯泡若明若暗是电池快没电了,电池充上电灯泡又亮了。一些垂危的老人被认为失去了医疗价值,经调理几天内又重新站起。家属千恩万谢认为神奇。其实道理就是如同电池与灯泡关系一样简单。

2、“三高病”

高血压、高血糖、高血脂是现代人的常见病。现代医学认为:“三高病”要终生服药予以控制。如果换个角度看问题,也许对人们有所启发。

(1)高血压

高血压是人的整体气虚,引发了人高压机制的启动,是人体的应急措施。把人的中气补足,血压不用西药控制就可以恢复正常。

(2)高血糖是以肾、膀胱为主体的水循环系统气化功能失调。不恢复其功能简单地进行药物控制,可能导致综合症状。实际上把肾阴虚内热的“热”降下来,把肾阳虚外寒的“寒”去掉,人的血糖、尿糖可以恢复正常。现代医学对于青少年糖尿病难以控制。可是,在养生实践中越是年轻人,糖尿病康复得越快。原因是:年轻人生机勃勃,越压制越反弹;而养生是“借力打力”顺势牵引,故取得“四两拨千斤”的效果。

(3)高血脂

血液高脂肪是以肝为核心的造血机制气化功能失调,不能把营养气化为血而成为脂肪。吃喝应酬多的人大多血脂高。对这种情况,舒通肝络,短时间内也可把血脂降到正常范围。现代医学对吃素食的人高血脂难以解决。吃素食的人有的肝气不足,不能把营养气化为血,而在人瘦弱的状况下出现高血脂,把肝气补足,血脂就正常了。

3、癌症

癌症现在也是常见病。但是,癌症的手术、放疗、化疗是痛苦的。癌症的形成是复杂的,但是主要与肝的升降机制有关。肝承担着人的免疫功能。《黄帝内经》把肝称为“将军之官”,它“攘外安内,平定诸乱。”人体出现了癌肿瘤是大乱,是“将军之官”没有发挥应有的作用,其原因是肝这位将军受到“遏郁”。肝得不到约束易得心脑血管的病,受到遏郁易得癌症。

得了癌症不要恐惧,每人身上都有癌细胞,有无相对,要冷静面对。只要放下心,重新安排饮食起居,康复的希望是有的。

4、儿童疾病

儿童的常见病:习惯性感冒、哮喘、多动症、佝偻病、弱视、孤独症、肾病综合症,甚至癌症。儿童的养生与成年人不同。成年是在成熟的情况下发病,儿童是在发育的情况下发病。成年人多是气虚致病,儿童多是气盛致病。对成年人多用平衡之法;对儿童多用“借天力顺势法”,就是借儿童生机勃勃的力量,扶植正气,以“东风压倒西风,”做到正气存内,扶正祛邪,靠人体免疫系统巨大的修复能力。这样的结果,一些现代疑难疾病在儿童的生长发育中被克服了。

5、妇科疾病

妇科疾病主要是更年期综合症,妇科系统肌瘤、囊肿等症。

(1)不孕症。女子不孕在于凉,阳气不升。多为手脚长期寒凉,是肝、肾问题,把人补热了,多年不孕者,也可怀孕生孩子。

(2)更年期综合症

女性48周岁绝经是正常的生理现象。《黄帝内经》讲:女49岁天癸枯竭。这时的女性犹如初秋冷热多变。秋为燥,立秋至秋分为温燥季节,也是“多事之秋”。夏天即将退去,冷空气开始推进,冷空气力量大天就凉,热空气力量大天就热。女性更年期就是这个状况。这时如果不予干预,秋分之后冷空气占主导地位就大局已定。反过来干预帮热空气一把,冷空气就退却了。

(3)囊肿、肌瘤类疾病

囊肿、肌瘤类本来是人要吸收的营养。由于人的气化工作不足,使其停留而变为瘤。这些人多数身体偏寒,“阳虚生外寒。”通过补阳气改变机制,这些多余的东西可以被吸收。否则,手术如同割韭菜,没有去根。

(二)现代常见病的根源在于违反自然规律

自然规律就像一班车,搭上这班车就会天长地久,被这班车甩下来就会生病、过早地衰老。例如:晚9点是一天的立冬,天睡了人不困,到后半夜睡不着,今天就没搭上这班车。

1、睡眠起居,不守四时

晚不睡耗杀了阳气,人肝气不足;早不起封杀了阳气,人生郁火。时间久了如同一个人欠了很多债又很横,进入“穷横”的状态,又累又烦。

2、饮食不节,暴饮暴食

吃喝的目的是把食物变为能量,支持人的精、气、神旺盛。其实,多数时候我们都是在吃毒或增加垃圾。只要吃完后感觉到肚皮“撑”,就是消化液与吃进的食物比例不对,或相互排斥,垃圾就产生了。

老子在道德经里讲:“虚其目,实其腹。”人吃食物不是为满足眼睛,而是要看是否最快地化为能量。暴饮暴食易导致胰腺炎,甚至危及生命。

3、缺少松静,心神浮躁

外界千变万化,内心一片清静。这是养生之道的一种境界。心里闹的人总是强调外界在闹,这是缺少哲学观点的表现。

4、失衡不调,积重难返

《黄帝内经》养生三原则中讲:“节阴阳而调刚柔。”在变化的世界中保持着一定时空下的平衡,就需要及时合理的调整。一辆好车开上5000公里要小保养一次,才会常开常新。不保养车开上几万公里也行,但是报废的速度加快了。我们很多人生大病之前,有许多不良反映,往往用止痛的办法敷衍。痛是人体自我保护的重要组成部分。痛表现于皮肉而发自于心。“脾主肉,”“脾为谏议之官。”皮肉的疼痛是以脾为主的“谏议”系统在反映问题,警示人去解决。如果用止痛药去麻痹神经,是自欺欺人的做法。很多患大病的人都有吃止痛片的历史。例如:头痛,必定是内部血瘀,瘀则不通,不通则疼。

养生学说到底是预防学。所以,一定要把病消灭在萌芽状态才是上策。《黄帝内经》讲:圣人治未病不治已病,治未乱不治已乱。如果有病才治,如同敌人打来了才锻造兵器,渴了才去打井,岂不是太晚了吗?

 

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